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Avaliação do Workshop · Relação Intra e Interpessoal · Gestão Emocional

Obrigado por ter participado. Esta avaliação é anónima: não pedimos o seu nome nem qualquer dado que o identifique, e as respostas são lidas só em conjunto. Demora cerca de 3 minutos.
Como responder: nas afirmações, escolha de 1 (Discordo totalmente) a 5 (Concordo totalmente). Não há respostas certas nem erradas: interessa-nos a sua opinião sincera, para melhorarmos os próximos encontros.

O dia

Os temas trabalhados hoje têm a ver com o meu dia a dia de trabalho.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

Percebi sempre o que nos era pedido em cada exercício.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

Senti-me à vontade para participar, ou para passar, sem me sentir exposto/a.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

O ritmo do dia foi adequado (nem lento, nem apressado).

Discordo totalmenteConcordo totalmente

A forma como os formadores conduziram o dia ajudou-me a participar.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

Depois de hoje, sinto que consigo…

…reconhecer um sinal meu de pressão e escolher uma forma de voltar à calma.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

…escutar um colega sob pressão sem saltar logo para o conselho.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

…fazer um pedido sob pressão com facto, impacto e prazo.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

…distinguir o que depende de mim, da equipa e da organização do trabalho.

Discordo totalmenteConcordo totalmente

Em poucas palavras

O que foi mais útil para mim hoje?

O que mudava no dia, se pudesse? Sugestões de melhoria e outros comentários são bem-vindos.

De 0 a 10, quanto recomendaria este workshop a um colega de outra equipa?

Nada provávelMuito provável